クリニック 前立腺炎手術のリアル体験談と費用・回復完全ガイド【医師監修】
慢性前立腺炎で手術を検討中の40〜60代男性へ。TUR-P・HoLEPなど3例のリアル体験談をもとに費用・痛み・回復期間を医師監修で詳しく解説。後悔しない病院選びと術後セルフケアも紹介。
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クリニック 前立腺クリニック初診の費用はいくら？保険診療と自由診療の違い徹底ガイド
前立腺クリニック初診費用は2,000〜5,000円が目安。保険診療と自由診療の料金内訳、節約のコツ、受診前チェックを医師監修で詳しく解説。
前立腺・泌尿器健康 前立腺を守る食材ランキング10選【医師監修】
前立腺トラブルが気になる40〜60代男性必見。最新論文で裏付けた食材トップ10と摂取ポイントをわかりやすく解説します。読了後すぐ実践OK。
セルフケア・運動 排尿トラブルに終止符！前立腺マッサージ器比較2025年最新版
夜間頻尿や残尿感に悩む40〜60代男性必見。医療用シリコンからEMS搭載モデルまで前立腺マッサージ器15種を価格・安全性・振動数で比較し、失敗しない選び方とセルフケアを専門家が解説。
セルフケア・運動 前立腺の血流を高めるマッサージ器具の選び方――医師も推奨するセルフケア手法
医療グレードシリコン×毎分8,000回マイクロバイブなど前立腺血流を高めるマッサージ器具を専門家が解説。防水設計やリモコン機能の違いも比較し、週3回10分で排尿トラブルを予防する使い方を紹介します。
前立腺・泌尿器健康 【夜間のトイレに悩む方へ】前立腺サプリおすすめランキング7選｜専門家が成分を徹底比較
夜中に何度も起きてしまう…その悩み、前立腺が原因かも。専門家がノコギリヤシなどの有効成分を徹底比較し、本当に頼れるサプリメントだけを厳選した最新ランキング。
セルフケア・運動 前立腺の健康を守るヨガポーズ入門――毎日5分で血流とホルモン環境を底上げ
橋のポーズ、バッダコナーサナ、ワニのポーズで骨盤底筋を刺激し前立腺の血流を改善。1日5分で夜間頻尿や残尿感を緩和する方法を専門家が解説します。